Psicología y Mente

Psicología y Mente
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El gran apagón: qué pasa en nuestra mente cuando todo se detiene

🧠 El pasado lunes 28 de abril, un apagón masivo dejó a miles de personas incomunicadas, atrapadas y paralizadas por la incertidumbre. ¿Qué nos revela un evento así sobre nuestra salud mental y nuestra forma de vivir? 🧠

Pol Bertran, +1

May 01, 2025

Cuando el buen tiempo aprieta... Y la presión sobre el cuerpo también

🧠 La llegada del calor visibiliza la insatisfacción corporal, alimentada por los ideales estéticos y la industria del “cuerpo perfecto” 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 29, 2025

La “fatiga por compasión”: el burnout en los psicólogos

🧠 Estar en contacto constante con el sufrimiento ajeno tiene un precio emocional alto para los profesionales de la salud mental 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 24, 2025

El Papa ha muerto... ¿Y ahora qué?

🧠 Su fallecimiento deja un legado progresista y abre una batalla ideológica dentro de la Iglesia que refleja la polarización de nuestra sociedad 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 22, 2025

Sueños lúcidos: aprendiendo a controlar lo que soñamos

🧠 ¿Cuáles son las mejores técnicas para ser conscientes de que estamos soñando y tener control sobre el contenido de nuestros sueños? 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 17, 2025

Beneficios del café para el bienestar emocional

☕ El café no siempre ha gozado de una buena reputación. Pero su mala fama no está, en absoluto, respaldada por las últimas investigaciones ☕

Pol Bertran, +1

Apr 15, 2025

“La vida con TDAH”: mitos y verdades sobre él

🧠 El Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad está rodeado de muchas ideas erróneas y de un peligroso sobrediagnóstico 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 10, 2025

La fiebre del consumismo: cómo nos regulamos a través de las compras

🧠 Detrás de la adicción a las compras suele existir un problema subyacente de carácter psicológico 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 08, 2025

Lo que “Adolescencia” nos enseña sobre el lado oscuro de Internet

🎬 La serie de Netflix aborda temas controvertidos como la masculinidad tóxica, la ciberviolencia o la subcultura de los incels 🎬

Pol Bertran, +1

Apr 03, 2025

La dificultad de sanar en soledad

🧠 El papel de la red social de apoyo en la recuperación de un trastorno psicológico es fundamental, pero en esta sociedad individualista, no siempre luchamos por asegurarlo 🧠

Pol Bertran, +1

Apr 01, 2025