🧭 Aunque la vida esté llena de subidas y bajadas, nuestros valores nos ayudan a mantener el rumbo a través de la incertidumbre 🧭
Como seres sociales, la soledad puede mermar enormemente nuestra salud mental. En esta entrega donde presentamos los 🏆 PyM Awards 2024 🏆 hablaremos acerca de ella.
🏋️♀️ Por la presión estética que sufrimos, hay veces que el deporte se convierte en una obsesión y los días en los que no podemos entrenar, una fuente de remordimiento 🏋️♀️
💊 Más allá de la conducta observable, las adicciones esconden problemas subyacentes más profundos que hoy exploraremos 💊
👪 Para bien y para mal, la familia determina cómo crecemos como personas, determinando toda nuestra vida adulta 👪
🤖 Testigos de su aparentemente imparable progreso, todos nos hemos preguntado si algún día la IA superará a los seres humanos 🤖
☀️ Por cómo impacta positivamente en nuestro reloj biológico, exponernos a la luz del Sol es esencial para nuestro bienestar psicológico ☀️
🍽️ El apetito puede despertarse no por una necesidad fisiológica, sino por algo que emocionalmente nos atormenta 🍽️
🧠 Algo que nos da motivos para levantarnos cada mañana y mantenernos a gusto con la vida con todas sus luces y sombras 🧠
🫂 Hallar este punto de encuentro entre el paciente y el terapeuta es esencial para que la psicoterapia funcione 🫂
🧠 Hay personas que "aprenden" a comportarse pasivamente a través de este fenómeno acuñado por Martin Seligman 🧠
🤖 La Psicología debe adaptarse a un nuevo mundo en el que la Inteligencia Artificial cada vez será más importante 🤖
